- dit center for psykosocial rehabilitering i Randers.
Vi tilbyder en bred vifte af tjenester skræddersyet til unge og voksne, der søger støtte til at overvinde de ofte langvarige og livsbegrænsende senfølger fra barndommens komplekse traumer. Vi er et dedikeret professionelt team med mange års erfaring, der er klar til arbejde sammen med dig om at genfinde trivsel og balance i din hverdag.
Uanset om du har brug for individuel terapi, gruppeterapi eller eventuelt mentorstøtte, så er vi her for at hjælpe dig på din rejse tilbage til dig selv - fri af angst og stress.
Vi møder dig med omsorg og oprigtig interesse for at lære dig at kende. Vi har fokus på, hvad der skaber tryghed for dig fra første møde.
Vores tilgang til psykoterapi er kropsorienteret og traumebevidst.
Gruppeterapi er mindst lige så effektiv som individuel samtaleterapi, faktisk har deltagelse i en gruppe ofte flere fordele i sammenligning med individuel terapi. Gruppeforløb er fx. ofte meget billigere end individuelle forløb!
Aktuelt er der åbent for tilmeldinger til Traumegruppe I
Mentorstøtte er praktisk og konkret støtte - her og nu til udfordringer i din hverdag.
Det kan være samarbejde om at udvikle rutiner og struktur, vi kan gå med dig til møder og lægeaftaler, og det kan fx. også være færdighedstræning af kompetencer
Psykosocial rehabilitering har fokus på at overvinde de psykiske og sociale udfordringer der begrænser os i at leve et frit liv med trivsel. Vores tilgang kan være psykoterapi, færdighedstræning og mentorstøtte eller en kombination af disse tilgange.
GRUPPEFORLØB
Specialiseret traumebehandling.
Opnå bedre trivsel her og nu med mere frihed i krop og sind til at leve dit liv uden angst, stress og depression.
Stabiliserende færdighedstræning og udvikling af bedre evne til regulering af affekt og arousal.
Et special-udviklet gruppeforløb over 3 måneder med fokus på tryghed, lindring af symptomer og regulering af det autonome nervesystem.
Forløbet er for dig, der lever med langvarig angst, depression eller andre begrænsende og nedbrydende traumesymptomer.
Omfang: 3 måneder - en ugentlig session á 2 timer.
Opstart: 9. april 2025
Sted: Østergade 10, Randers
Pris: kr 3.900 ved tilmelding og betaling senest 1. marts 2025 herefter normalpris kr 4.900
Et gennemført gruppeforløb er en unik resource, du har med dig resten af livet.........
GRUPPEFORLØB.
Et dynamisk forløb med vægt på deling af erfaringer og oplevelser i gruppen.
Effektiv støtte til indlæring af enkle metoder og værktøjer der kan stoppe - eller formindske de negative og nedbrydende symptomer du oplever fra gamle traumer. Du vil opnå mere trivsel og frihed i dig selv, til at deltage i aktiviteter og socialt samvær med andre - fri af angst og stress.
Omfang: 12 uger á 2 timer pr uge, 4 individuelle mentorsessioner, personlig samtale før opstart, opfølgende personlig samtale (tlf) ca. 4 uger efter afslutning.
Opstart: Efterår 2025
Sted: Østergade 10, Randers C
Pris: early bird kr. ........ Herefter normalpris kr. .............
På baggrund af mange års erfaringer, ved vi, at en helhedsorienteret og integreret indsats med traumeterapi og relationel støtte i kombination med anden mentor-støtte fx i forhold til netværk, sundhed, arbejde og aktiviteter, kan hjælpe den enkelte tilbage til sig selv, med bedre mental sundhed, bedre trivsel og en større grad af frihed i sig selv - til at leve et liv i overensstemmelse med egne værdier i fællesskaber med andre.
Center for PsykoSocial Rehabilitering
Østergade 10, st
8900 Randers C
ALLE RETTIGHEDER FORBEHOLDES 2024 CVR 42 21 76 70