Kursus

Limbo - klar til mere frihed

SENIORKURSUS

Vi har udviklet et senior-kursus, der har fokus på at styrke de personlige ressourcer for at kunne forebygge de mentale og sociale udfordringer mange oplever i forbindelse med tilbagetrækning fra arbejdsmarkedet og overgangen til seniorlivet.

At gå fra en livsfase til en anden er en meget stor forandring, som vi helt naturligt har brug for at forberede os på.

Vi tror på, at en af de vigtigste elementer i en god alderdom er mental og social sundhed, og dermed at forebygge udvikling af angst, depression, stress og ensomhed .

Kurset

6 moduler á 4 timer - ialt 24 timer.

Målgruppe 

Kurset henvender sig til:

- seniorer, der står overfor tilbagetrækning fra arbejdsmarkedet indenfor de næste par år

- samt seniorer der er stoppet på arbejdsmarkedet indenfor de seneste par år.

Dit udbytte

• Du får viden og værktøjer at forebygge mentale udfordringer
• Viden om tidlige symptomer på angst, stress, depression og ensomhed
  
• Afklaring - hvem er jeg som senior?
• Indsigt i egen sårbarhed og i egne ressourcer

Form

Gruppe, oplæg, dialog og øvelser samt lidt hjemmearbejde

Program

Et modul-opdelt program er under udarbejdelse

Varighed

6 sessioner over 3 mdr. 

Dato og sted

Datoer vil blive fastlagt snarest.

Modul 1 - ... (4 timer)

Modul 2 - ...(4 timer)

Modul 3 - ... (4 timer)

Modul 4 -...  (4 timer)

Modul 5 - ... (4 timer)  

Modul 6 - ... (4 timer)

Kurset afholdes på adressen Østergade 10, st. 8900 Randers C.

Pris og tilmelding

Pris for hele kurset inkluderer:

• Kursusmaterialer
• 6 moduler - ialt 24 timer.
• Let forplejning og snack
• Deltagerbevis

I alt kr 5.500 inkl. moms

Overvej eventuelt om dit firma vil godkende betaling via en bruttolønsordning.

- eller om dit firma eventuelt, som led i firmaets seniorordning, vil købe kurset til dig.

Tilmelding er bindende for hele kurset.

Din plads på kurset er sikret efter indbetaling af kursusgebyret

NB: Hvis arbejdspladsen køber kurset til en gruppe medarbejdere, kontakt os venligst for pris.

Praktisk

Betalings-parkerings: ok

Gratis parkering: indenfor gå-afstand.

Busterminal: indenfor gå-afstand

Kontakt os via mail eller telefon for tilmelding.

Telefon nr. +45 91565611

Mail  mindus@mindus.one